| 寒天でおてがる健康ダイエット すらっと寒天【粉寒天】 |

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| 健康的なダイエットをお考えの方にオススメのおてがる粉寒天 すらっと寒天 |
| 暖かな海の恵みを受けて育った天草を原料に寒天は作られます。 寒天はローカロリーの上に食物繊維が多く含まれており、ダイエットにも注目をあつめている食材の一つです。 本商品はトウモロコシ(非遺伝子組み換え)からとった水溶性食物繊維を加えることで、寒天のチカラを、さらに引き出しました。 ●寒天の健康パワー このところ寒天が頻繁にメディアにも取り上げられますが、空前の寒天ブームは横浜市立大学・朽久保修教授が書いた論文がきっかけです。 朽久保氏コメント「7〜8年前から患者さんに食べてもらい、いい効果があるとわかっていたが、今年になって急に注目された」。 朽久保氏が今年1月にイギリスの医学専門誌で発表した論文によると、76人の糖尿病患者を「寒天療法」・寒天を食べない「食事療法」と2グループにわけ3ヶ月間調査した結果、寒天療法のグループは、総コレステロ ール値が激減、空腹時血糖値や体脂肪も減り、体重が平均で3.2kg減った。 朽久保氏コメント「血圧にいい。コレステロールにもいい。血糖の吸収スピードも抑えてくれる。内臓脂肪が溜まることによる高血圧、糖尿病、高脂血症の3つにすべていい効果がある」 ノンカロリーで食物繊維が豊富な寒天。 ブームはまだまだ続きそうです。 |
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通常の寒天粉として すらっと寒天は、寒天ゼリーなどを作るときの通常の寒天粉としても用いることが出来ます。 |
| 店長から一言 |
| いつもメルマガなどでもお話ししているように、通常の栄養補助というのは、すぐに体感出来ると言うことは滅多にありません。 単なる栄養ですから、体の新陳代謝と共に徐々に体感出来るようになってきます。 でも、食物繊維だけは違うんですよ。 早い方は、翌日には 「んん? なんか いつもとちがう!」 という感じで、体感がでやすいんです(^^)。 食物繊維、是非摂ってみてください。 健康的なダイエットについて ■寒天は食物繊維を豊富に含み、水分を吸収して膨らみ満腹感が得られたり、糖分の吸収を遅らせる、また、体の中の老廃物を排出するなど健康的なダイエットに大変有効な食材で、気軽に取り組むことが出来ます。 しかし、これだけですぐにダイエットが出来る、という性質の物ではありません。 ■同時にビタミン・ミネラルを充分摂り、体自体の代謝をよくしたり、また適度な運動(30分程度以上の有酸素運動)を心がけて頂くことで、体の脂肪率を下げ、リバウンドのない健康的なダイエットを行うことが出来ます。 ※有酸素運動:激しくない運動(軽いランニングなど)で酸素とともに脂肪を燃焼させる運動。 平たく言えば、『しんどい』と思わない程度、おしゃべりも出来る程度で30分以上継続出来る運動が肝心です。 ■ネオナチュラルでは基本的に食事制限に頼るダイエットはオススメ致しません。 特に基本的な微量栄養素を欠かさないようにお願い致します。 ■ビタミン・ミネラルの補給はこちらをオススメします! サプリメントによる栄養補給は、まず基本的な栄養素から!(サプリメント管理士店長たかやなぎ) |
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